励志视频坚持

2018年01月08日 11:07 来源:励志一生www.web1860.com

   身为班长的洛英雅在篮球场边始终不见苏浩阳的身影,心里便知道自己这同桌这一次十有**又要溜号了。抱着一线希望,洛英雅才来班级里转转,期望可以找到苏浩阳。

  

   我发现,日常生活中,爱戴与钦慕的赢得,是通过每天甚至每小时经常发生的那些看得见的细小的善意行为,它们从一个人的言辞,声调,手势和表情中流露出来。仁慈的人很容易把他的快乐感染周围的人,善良的心好像快乐之泉,使周围每个人闪耀着笑届。每晚就寝前,我庆幸自己已使至少一个人更加快乐或者更加聪明,或者至少更加对自己感到满意。

     1. 主持经销商大会

   如果我每天都找出所犯错误和坏习惯,那么我身上最糟糕的缺点就会慢慢减少。这种自省后的睡眠将是多么惬意啊。

  

  

  

  外面的世界都只是一个外缘,都只是一面镜子,反射出我们内在的因――生命里的许多经验。如果我们想要成就自己的生命,想有一个更高可能性的自己,首先要接受“我是一切的根源”这样的观念,停止要求外在世界来符合我们的需要,把所有曾经浪费过的那些精力,用回到自己身上。

  前 言

     无用(对目标达成无益)

   太阳落山时,我的一天并没有结束。我还有一件事情要做。

   当左脚绊上了右脚之时,沈况无可奈何的坐倒在了地上,只能眼睁睁地看着苏浩阳绝尘而去,杀入内线。这已经是他今天第二次用自己的屁股与球场做亲蜜接触了。

  

  

     1. 不重要

  

  觉察是无法速成的,只有下更多工夫,才能觉察得更广、更深、更加的无间。觉察的目的就是要深入自己的潜意识,去看清楚自己更多的模式。当你了解自己的模式以后,你也可以更进一步去看看到目前为止,它们在你的人生里,在哪些时候、哪些场合,为你带来创造性的、好的、是你所要的结果;或者哪些模式、在哪些时候为你带来破坏性的,让你不满意、不舒服、限制你生命的结果,然后重新看一看,会发现这些只是你在成长过程中学会的生存方式当中的一种反应模式,然而现在你可以开始做不同的选择了。[作者在近年的讲学中已将觉察发展为五度空间,请详见本书附录演讲中“觉察力的五项修炼”。]我们不会再像过去那样,被自动化的反应所控制。换句话说,我们将逐渐成为自己的主人。

  

  

     事情经过大致是这样的。那时我还在读初中二年级。快到暑假的时候,有一天班主任拿来一张纸贴在黑板上,说是少年宫要办个什么学习班,谁愿意去就去看看。第二天,我们一帮同学顶着太阳跑跑闹闹就去了,其实当时连是什么学习班都不知道呢。许多年后的今天也依然觉得记忆中的那个日子亮得刺眼。

  

  

  

  

  这几年来,一直觉得生命的经验是属于个人的,而我无法用语言文字将之传达出来的原因是:一方面,总觉得语言文字没办法真切地表达出智慧的领域和对生命的经验与体会;另一方面,也担心如果大家只通过阅读文字而让自己对这方面的理解停留在头脑、知识层面,反而会形成自我成长、心灵成长、开发潜能的障碍,这会使得许多人自以为已经懂了、明白了,但事实上却无法真正进入自己的生命,反而耽误了和自己更真实的接触;再者也因过去常觉自己不是专业出身,因此总不敢提笔。但这八年来我为自己的成长投入了难以言喻的专注:我曾与一万多名学员共同修习生命潜能的课程,几乎每周都参与二至四天的工作坊,所带的工作坊也已超过五六百场,更带领过数千场三小时的迷你型工作坊。再加上自己每个月都赴日本参加为期三年的完形(Gestalt)心理治疗师的培训,每年也到美国进修数次,所以渐渐摆脱了自己“非专业”的桎梏。这八年来自身渐进的成长,使我看到了“本质”,而不是表象的“专业”,因而,确信自己已可超越许多“专业”人士所看重的“知

   过去的我,对每天的工作都抱怨不已,每见到一个人就向他喋喋不休地诉苦,从来没让自己去围攻一个机会。现在,在这些羊皮卷的启发下,我重新构建我的生活,今后,我将抬起头来,眼望前方,像饿狮觅食一样迫切地寻找机会。

     阿·托尔斯泰的《吸血鬼》,六十六页--一小时三十分。

  借着读书读自己读书会

  

     那天发现自己竟然是只不过是另外一个唐吉诃德的那一瞬间,感觉真的是特别诡异:万念惧灰的同时竟然能体会到在烈火中重生。直接来自感官的感知,很容易与人分享,然而思想上的体验却往往难于用原本就有缺陷的语言文字进行表达。但,我想应该有很多人有过与我相同的体验。

     列夫·托尔斯泰的《塞瓦斯托波尔纪事》--一小时二十五分。

  

   我将全力以赴地完成手边的任务。

  当你再一次打开书本时,我相信在那一分钟你开始感觉到自己的身体、两只手里有许多力量,也有许多感觉,它一直都在那里,只是未曾觉察到它,就如同我们现在要你在四周找六样黄色的东西,我相信当你离开这本书三分钟,就可找到六样黄色的东西。它们一直都在那里,只是我们没有觉察到而已。同样地,在我们生命里也有许多东西是一直都在那里、一直都存在于我们生活的每一个领域里,我们是不是将自己觉察的焦点移到每一个地方了呢?因此觉察是有选择的,我们经常选择去觉察自己想要觉察的东西,这样的方式我们称之为“强化”。

  

   来了!当沈况见到苏浩阳左肩微微一沉之时,心中一动。

   不得不承认,沈况在篮球方面还是有一定的水平的。(顶点小说手打小说)

  

  

  

   我的祈祷文将是简单的……

   那穿希尔球服的男孩一听沈况的话,眉头一皱,声音一冷道:“那好吧,既然你是来挑场的,那闲话也就不多说了。你是要一对一还是三对三?”

  

  

   这一次的对抗赛,苏浩阳同样一点都不看好自己的班级,虽然他也是一个四班人,但事实就是事实。

  

  

     基于过程的记录,不仅更详尽,还有另外一个巨大的好处--遇到结果不好的时候,更容易找到缘由。想明白“基于过程的”与“基于结果的”两种记录之间的区别之后,我开始尝试着在自己记录的每个事件后加上时间。

   大.学。生!小-说   人生最大的遗憾我在美国一家著名的管理咨询公司担当人力资源顾问。在长达20多年的顾问生涯中,我耳闻目睹了许多 1人由于选错职业,使得本该辉煌的人生不得不草草收 幽场的伤感故事;耳闻同睹了许多人由于从事着不合自己天性的I:作,过着既不得志,也不如意的痛苦生活的故事。工作是人生中不可或缺的一部分,它不只是谋生的手段,更重要的在于它是高贵心灵的营养。如果从工作中得到的只是厌倦、紧张与失望,那人的一生将会多么痛苦;而令自己厌倦的工作即使能带来名与利,这种光彩也是何等的浅薄与虚浮。在美国,有许多人错误地认为法律、医学和神学这些“高尚、体面、热门的职业”是适合每个人的最好职业,从而造成了美国的大学毕业生中有42%的人都是学法律的。这不是很荒谬吗?还有多少年轻人因为模仿他们卓有成就的父母而变得没有出息?生活中,这样的人随处可见。他们整天从事着与自己性格格格不人的工作;他们失望、颓丧、穷困潦倒;他们讨厌工作、没有信誉、缺乏勇气、衣衫褴褛,甚至风餐露宿。每天听着、看着这一幕幕悲剧,我不禁扼腕叹息,总想把这一幕幕悲剧展示出来,以引起世人的警醒。但由于公司事务繁杂,这一计划不时被打断,一直拖延着,直到那次我们公司在芝加哥进行问卷调查后,才最终促使我下定决心:无论如何也要完成这项写作翊 任务了。那次调查的结果令我十分震惊,使我至今仍然记忆犹新。当时我们公司对100位退休老人进行了问卷调查,其中,有一道题是这样问的:“回顾你的一生,你最大的遗憾是什么?”你绝对想不到这些白发苍苍的老人是怎样回答的,也绝对想不到对于他们来说一生最大的遗憾是什么?他们之中竟然有90%的人这样认为——一生中最大的遗憾是选错了职业!这些风烛残年的老人。在回顾自己的人生时,没有抱怨自己挣钱太少,也没有抱怨婚姻和家庭的不幸。但对自己的职业选择却始终耿耿于怀。这是一张令人惊讶的人生答卷。这些知天命的老人们,在他们人生的黄昏,终于参透了天机,明白了上帝赋予他们的职责。然而,人生苦短,他们已无力回天了。有多少人曾想尽办法,想要延长生命的“长度”。但是却从来不曾考虑过与生命的“密度”、‘‘宽度,,和‘‘深度”相比,究竟是哪一个更重要、更值得投资。如果就那么平平淡淡地过一生,这样的生命没有丝毫价值。在法国里昂,一位70岁的布店老板快不行了。临终前,牧师来到他身边。布店老板告诉牧师,他年轻时非常喜欢音乐.曾经和著名的音乐家卡拉扬一起学吹小号。他当时的成绩远在卡拉扬之上,老师也非常看好他的前程,可惜20岁时他却改行做了生意,结果把音乐给荒废了,否则他一定是一位出色的音乐家。在这生命之灯将要燃尽之际,反思一生碌碌无为,他感到非常遗憾。他告诉牧师,到另一个世界后,如果再选择,他绝不会再干这种傻事了。牧师很理解他的心情,尽力安抚他那将去之灵魂,并告诉他,这次忏悔对牧师本人也很有启发。这位牧师就是法国最著名的牧师纳德·兰塞姆。无论是在穷人心中还是在富人眼里,他都享有很高的威望。在90多年的生命历程里,他有1万多次曾亲自到临终者面前,聆听他们的忏悔。他去世后被安葬在圣保罗大教堂,墓碑上工工整整地刻着他的手迹:假如时光可以倒流,世界上将有一半的人可以成为伟人。纳德·兰塞姆没有将另一层意思明确说出来:如果找对职业,每一种性格都能成功!人生是一张单程车票,一去不复返。每个人最后的反思,不到那最后一刻,谁也不知道。但是每个人都可以把反思提前几十年,做到了这点,便能明白自己的使命和归宿,就有可能成为一位了不起的人。事实上。当一个人认为上苍已经交给他一项特殊的工作时,他就有可能找回丧失的自我,而顺应了自己的性格和天赋,他就能获得成功。然而,有许多人并没有完成使命,他们仍在歧路上狂奔,他们仍在自己性格不适应的领域里郁闷和苦恼。他们穿着并不适合自己的鞋在人生的道路上行走,他们越走越吃力、越走越痛苦;他们终身郁郁寡欢,最后只能带着深深的遗憾和困惑了此一生,走人坟墓。终点又回到了起点。他们人生的高度等于零。两年前,梭罗博物馆在互联网上搞了一个测试。题目是:你认为亨利·梭罗的一生很糟糕吗?共有20个不同国家、民族的467432人参加了测试,结果:92.3%的人点击了“否”;5.6%的人点击了“是”;2.1%的人点击了‘‘不清楚”。这一结果出来之后,大大出乎主办者的预料。人们都知道,梭罗毕业于哈佛大学,他没有像他的大部分同学那样去经商发财、走向政界或成为明星,而是选择了瓦尔登湖。他在那儿搭起了小木屋,开荒种地、写作看书,过着原始而简朴的生活。他在世44年,没有女人爱他,更没有出版商赏识他。生前在许多事情上很少取得过成功。他静思、写作,直到得肺病在康科德死去。但就是这样一个人,世界上竟有那么多的人认为他的生活并不糟糕。原凶在哪里呢?为了搞清其中的原因,梭罗博物馆在网上首先访问了一位商人。商人答:“我从小就喜欢印象派大师高更的绘画,我的愿望就是做一位画家,可是为了挣钱我却成了一位画商,现在我天天都有一种走错路的感觉。梭罗不一样,他热爱大自然,他义无反顾地走向了大自然,他应该是幸福的。”接着他们又访问了一位作家,作家说: “我天生喜欢写作,现在我做了作家,我非常满意;梭罗也是这样,我想他的生活不会太糟糕。”后来他们又访问了其他一些人,比如银行经理、饭店厨师以及牧师、学生和政府职员等。其中一位是这样给博物馆留言的:‘‘另IJ说梭罗的生活,就是梵高的生活,也比我现在的生活值得羡慕。因为他们没有违背上帝的旨意,他们都活在自己该活的领域里,都做着自己天性巾该做的事,他们是自己真正的主宰。而我却在为了过上某种更富裕的生活,在烦躁和不情愿中日复一日地忙碌。”这说明了什么呢?说明一种职业只要适合自己的性格,合乎自己的天性,只要是自己喜欢的,就是最好的职业。这样的人生也是最好的人生。否则。人生就会留下遗憾。  www.dxsxs.com

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