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发布时间:2018-01-04

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  生命中第一次的痛苦感觉,通常都是非常巨大的,所以我们选择不要记着它,将它深深地埋在潜意识的深处,但是那种不舒服的感觉却会在我们的生命里一再重现。比如小时候当你有所需求,或是你觉得孤单、害怕、难过,或需要有人陪伴的时候,你试着去找父亲或母亲,可是那时候他们正在谈话,当你试着去请求他们,却受到了责备或是惩

   关于成功以及如何获得成功的真理,从来没有从我面前隐没。只因我一直为生存而拼搏,竟然没能认出它来。

  前 言

     基于过程的记录,不仅更详尽,还有另外一个巨大的好处--遇到结果不好的时候,更容易找到缘由。想明白“基于过程的”与“基于结果的”两种记录之间的区别之后,我开始尝试着在自己记录的每个事件后加上时间。

   “苏浩阳,我爱你,你太帅了!”场边也不知道是哪个花痴首先喝出了声来,所有人一下子就像是被火星所点燃的沸油一样,一下燃烧了起来。欢呼之大,让在银泰百货内购货的顾客连连侧目,不知道究竟是发生了什么不得了的事。

     * 正常人都是有私心的,高尚一点的人只是能够控制它,不把它转换成行动而已。

  

  

     找到问题的根源,就真的有了希望。

  

     那时候,我觉得自己真的无能为力。不管什么方法,都要通过实践才能获得效果。有没有用,不去做怎么会知道呢?问题在于,实践需要花费时间,而每个人的时间都是因有限而宝贵。当我看到这样的学生,不得不打心眼里替他们着急:“你怎么还在浪费时间想这样没用的问题呢?要是你早就开始实践的话,现在不就能知道那方法是否真的有用了么!”

  

   “阿宇,阿星,你们和我组一队,与他们玩玩吧!”被那穿希尔球服的点到名字的两人,一脸的兴奋,在其他人羡慕的目光中,快速走到了球场中间来。这阿宇与阿星两人竟是双胞胎,这让沈况微微吃了一惊。

   “咦,居然是件格兰特?;希尔的球服,还是他在活塞时期的那件三十三号,还真是少见啊!这件球衣早就已经停产了,也不知道这人是从哪来这件球服的。”

  

  

   我终于明白,原来这世界上有着三种人。第一种人从自己的经验中学习他们是聪明的。第二种人从别人的经验中学习他们是快乐的。第三种人既不从自己的经验中学习,也不从别人的经验中学习他们是愚蠢的。

  

     或许是因为考试临近,或许是因为工作需要,你现在必须把一本书读完。这本书当然不可能是言情小说,可以一目十行地看;它需要你认真阅读并理解,它甚至可能需要你根据它所陈述的原理或者规则而进一步创造一些什么才算是真正的习得。

   我不再难以与人相处了。

     二〇〇五年十一月九日,成都市

  

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  当然,“觉察”并不是理论,它必须要下许多工夫,去和更宽广的世界接触。我们将会在下一章里更详细地讨论这个主题――一个觉醒的人,他的名字就叫佛

  借着读书读自己读书会

  

   而作为中国校园的第一运动,篮球自然就被定为双方的正式比赛项目。

  

   而比赛从一开场,就落入了刘凯的掌握之中。

     那时候,我觉得自己真的无能为力。不管什么方法,都要通过实践才能获得效果。有没有用,不去做怎么会知道呢?问题在于,实践需要花费时间,而每个人的时间都是因有限而宝贵。当我看到这样的学生,不得不打心眼里替他们着急:“你怎么还在浪费时间想这样没用的问题呢?要是你早就开始实践的话,现在不就能知道那方法是否真的有用了么!”

  

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     2. 实际上是错误的,我们却以为是正确的

  

     如果,我们可以用我们的大脑控制我们的大脑,那么,我们就应该用我们的大脑控制我们的大脑--事实上,这恰恰是我们与猴子的区别,尽管据说人类是由猴子演变过来的4。人类的DNA与黑猩猩的DNA只有1.6%的不同,而人类的DNA与大猩猩的DNA之间有2.2%的不同。黑猩猩与大猩猩的DNA之间相差0.6%,这需要多长时间的进化呢?科学家推断,黑猩猩大约在400万年前分支出去,而大猩猩则是在大约600万年前。进化用了200万年的时间才补上了0.6%的差异。

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   “睁大眼睛,让你们垃圾看看什么叫篮球吧!”

     判断一个任务是否”真的重要“,其实只需要一个标准:就是看这个任务的完成是否对你的目标达成是否确实有益。可是,作为一个正常的、各种器官完整健全的、拥有七情六欲的普通人来讲,不挣扎一下,就很难完全专注于这个最关键最根本的决策标准。

     ……

     1. 《Toefl 6分作文》终稿交给责编窦中川。

   给我一颗宽容的心灵,无畏的胸怀,使我纵然孤身前往从未有人涉足的地方也不退缩。

   而某些花痴少女的尖叫声也在球场四周再次不断响起。诸如‘苏浩阳,我爱你’之类的口号更是络绎不绝。

   洛英雅似乎是察觉到了众人的目光,轻呼一声之后,柔夷飞快地抽离了苏浩阳的手掌。本已经退下去的红晕再次爬上了洛英雅那如玉琢般的脸。洛英雅这难得一见的小女人模样,看得周围的男生几乎都忘了呼吸。

   希尔在球场上打球的时候,我总能感受到优雅与暴力这种截然不同的气质的完美契合。他强壮而霸道地一次次直接从防守者身边挤过,视若无人地直冲到篮下,把球狠狠地砸进篮筐;他又能优雅自如地控着球,象一个空灵的舞者,伴着天籁的律动,随风蹁跹。群雄割据,纷争四起,希尔靠着自己的风度和霸气,为自己在残酷的NBA树立起一面高贵的旗帜,他从不试图侵略别人,从不放言说我要打倒谁谁谁,但是,谁侵入了他的地盘,他却会象一个真正的领袖一样,无畏地以自己的自信和力量,迎击一切试图打倒他的人。他以自己的实力和韬光养晦的气质,为自己在那个美好的年代,写下了苍劲而儒雅的一笔。他也许算不得真正的天皇巨星,但是却没有任何经历过那个年代的球迷,敢于忘却他优雅的暴力。

   已经跃在半空中的沈况,看着近在咫尺的篮框,沈况将手臂一抡,就准备爆扣。让那些自己眼中的垃圾知道,什么叫打篮球。

  

  此时,绑住它的究竟是脚上那条有形的绳子,还是它小时候用身体、头脑、整个生命所记住的那条无奈、无助与痛苦的无形绳索呢?

   哪一件事情本应做得更好?

  

  因此,我们便可看出觉察的第二度空间有多么深。有些人只有觉察到某一范围的深度,譬如当他觉察到愤怒时,就把自己的怒气表达出来:“哼,我现在很生气,我就是不想和你说话!”这种深度不够的觉察,很可能会破坏一些人际关系,所以训练自己觉察的深度非常重要。在刚才的例子里,如果你能向对方说:“刚才你误会我了,我很难过、很生